SimplesMente: Good Girls vs Bad Boys: Verdade ou Mito?

Já todos ouvimos aquela frase feita: “as boas raparigas gostam dos maus rapazes”. Mas será mesmo assim? Ou será apenas mais um daqueles rótulos que circulam sem nunca serem questionados?

Neste workshop vamos abrir espaço para uma conversa sem filtros sobre relações, autoestima e os papéis que tantas vezes nos tentam impor. Mais do que mitos ou estereótipos, interessa perceber o impacto que estas ideias têm na forma como nos vemos e nos relacionamos com os outros.

Porque, no fundo, a saúde mental importa, e cuidar dela passa também por desconstruir preconceitos, valorizar rotinas equilibradas, cultivar relações positivas e dar espaço a momentos de descanso.

Com a Dra. Ana Margarida Machado e a Dra. Mariana Machado, vais explorar estratégias práticas para promover a autocompaixão e reforçar o teu bem-estar emocional.

Traz a tua curiosidade, a tua vibe e junta-te a nós nesta viagem para descobrir o que é mito e o que…