Escola de Natação

É uma escola de referência na cidade de Setúbal a YMCA é a nível mundial o maior referencial nesta modalidade. Em Setúbal não somos diferentes nas últimas décadas mais de 10 mil pessoas aprenderam a nadar connosco.

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A piscina da YMCA tem as condições e profissionais que propiciam o melhor ambiente de aprendizagem. Nós somos aquilo que fazemos repetidamente, e garantimos que o nosso processo não tem paralelo em todo o mundo. Somos a Instituição que no mundo mais trabalha para a prevenção de afogamentos.

YOGA

O poder do yoga

Numa sociedade em que as crianças estão constantemente ocupadas com a televisão, a internet e todo o tipo de brinquedos, torna-se mais difícil usufruir de paz e bem-estar interior. 

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O yoga envolve um princípio holístico, «trabalhando» a criança a nível global, desde o seu campo emocional até o energético e artístico. «É uma filosofia antiga com respostas saudáveis e simples que ajudam a viver o dia a dia de forma estável a nível mental e em harmonia com os outros e o planeta», acrescenta. Como tal, é indissociável das técnicas de relaxamento que promovem a concentração.

Karaté Shotokan

Somos o Dojo de Karaté em actividade contínua mais antigo em Setúbal, a "actividade desportiva" mais antiga na YMCA Setúbal. Somos uma referência incontornável a nível regional, tendo vindo a formar muitos Karatecas, consagrado campeões, mas sobretudo tem ajudado a formar muitos cidadãos, muitos campeões na vida através da filosofia marcial, a filosofia do Karaté Shotokan Tradicional.

Hoje em dia temos uma estrutura técnica mais alargada, com um grupo de graduados / instrutores / treinadores que têm como grande mentor o Sensei Fernando Tavares.

As nossas aulas são frequentadas por Karatecas de ambos os géneros, desde a classe de Juvenis (6 anos) até aos veteranos, não tendo uma idade limite estabelecida, apenas as condições de saúde necessárias.

Educação Ambiental

Aprender mais sobre nós e a natureza e o quão frágil esta é.

+351 212 183 103

Outras artes marciais

Sabe mais através do telefone:

+351 265 739 540

Beat Crew

Sabe mais através do telefone:

+351 265 739 540

Programas de Férias

São propostas de 3 centros urbanos da YMCA em Setúbal. faça a sua escolha e dê ao seus filho/as uma féras que ficam para toda a vida.

Campos de Férias

É a proposta da YMCA Camp Alambre. Escolha campo aberto ou fecha

Guitarra

As aulas de aprendizagem de guitarra são feitas na YMCA Montalvão e destinam-se a pessoas dos 6 aos 106 anos.

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Não é necessário ter guitarra, apenas vontade de aprender.

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Quinta feira das 19 ás 20 horas e das 20 às 21 horas 

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+351 265 229 885

STEAM

Mais informações em breve.